TerugDownload dit volledige album (Flickr)

1ABC Pieten yoga

Hij komt … hij komt … de lieve goede Sint …
Het is weer zover, Sinterklaas is in het land!
Ook de pieten doen aan yoga!
De favoriete yogahouding van hoofdpiet is ‘de schoorsteen’.

Samen met juf Evelien leerden we onze benen strekken, cadeautjes (knuffels) door de schoorsteen (onze benen) laten vallen en met onze knuffel op onze buik rustig in en uit te ademen.
Deze yoga oefening verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen waardoor er meer zuurstof naar daar kan stromen. Zo helpt het de concentratie van je kind te verbeteren. Ook voert deze yogahouding spanningen af.
Daar worden we helemaal ontspannen van!



Download dit volledige album (Flickr)